od czego

[...] poszedłem do szpitala na badania. Okazało się, że mój wiek kostny jest opóźniony o jakieś 2 lata i że wolniej sie rozwijam. Póki co nie miałem jeszcze tego "młodzieńczego" skoku wzrostu. Pod koniec gimnazjum udałem sie na kolejne badanie na którym poinformowano mnie, że moje kości już nie rosną i nie mam sobie robić nadziei co do tego, [...]

[...] bolesnych i prowadzących do blizn. Trądzik hormonalny powstaje na tle nieprawidłowości w proporcjach hormonalnych i zwiększonej odporności insulinowej w organizmie czego skutkiem są zaburzenia w wydzielaniu przez skórę łoju. Łój jest niezbędną substancją o oleistej konsystencji której celem jest odpowiednie nawilżenie i natłuszczenie [...]

[...] ) i stylem życia za młodu. Potrzebuje konkretnej rady na trapiące mnie pytanie, mam ogromny zapał którego jestem świadom chce zmienić wygląd ale nie wiem czy to do czego zmuszam organizm jest dobre. Prosiłbym o szybką odpowiedź, dziękuje! Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 - październik Waga: 64 Wzrost: 178 Obwód klatki: taka Obwód [...]

[...] trzeciej klasy." Pani Magda spytała czy i ona może zadać Jasiowi kilka pytań? Zarówno dyrektor jak i Jasiu zgodzili się. Pani Magda spytała, "co krowa ma cztery, czego ja mam tylko dwa? Jasiu, po chwili "Nogi." Pani Magda: "Co ty masz w spodniach, a ja tego nie mam ?" Jasiu:"Kieszenie." Pani Magda: [...]

[...] Diabeł: - OK Niemiec, jesteś wolny, chodźmy do Rosjanina. Wchodź do Rosjanina, patrz± Rosjanin chudy jak sztacheta, pies gruby jak beka. Diabeł: - Dobra, a ty czego nauczyłeś psa? Rosjanin mówi osłabionym głosem do psa: - L ll l leżeć (pies się położył). - OK Ruski, jesteś wolny, chodźmy do Polaka. Wchodzi do Polaka. [...]

[...] sezonowcy co wy kur... z ćwiczeń macie jak wy tylko mete w******..cie Zero diety , zero stażu lecz gadacie ze 100kg wylądowało wam na klacie. Lecz gdy przychodzi co do czego ta prawdziwa chwila prawdy, przy kolegach znów powidacie stary wczoraj 150kg wylądowało na klacie ;) Lecz gdy robi się zimno , nadchodzi Apokalipsa..... sumienych [...]

[...] porady , i korekty odnośnie treningu bo to pierwszy trening który sam ukłądał i niewiem jak wypadnie:/ A dodam jeszcze że szamałem kreatynke olmpa mega caps 180 sztuk( czego żałuje) O mnie: Wiek 17 lat Waga :65 kg Biceps: l.34 p.33 klata:104 wzrost 176 a reszte napisze jak pomierze:) pozdro Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 65 [...]

Mam pytanko moja kolezanka jak wyjmie kolczyk z jezyka to czuc nieprzyjemna won ;/ prosila mnie o pomoc ale ja nie mam pojecia od czego to moze byc.. moze wy wiecie? Bo ja nie mam czegos takiego iniewydaje mi sie to zbyt normalne ;/

"Ciekawe co wyjdzie z leucyną która od jakiegoś czasu zdobywa sławę, czy jej popularność się utrzyma?" zalezy czego od niej oczekujemy... nie mozna powiedziec ze leucyna nie "dziala" bo to jeden z niezbednych aminokwasow, ktory na pewno ma wplyw na rozwoj masy miesniowej jednak nie moze byc podstawa cyklu takie suplementy [...]

Aktualna waga to jakies 80 Kg Hmm kolego nie opchodzi mnie czy bede straszyc zebrami czy nie ja cwicze dla lepszego samopoczucia a nie zeby zaraz pokazac czego to ja nie mam cwicze na spokojnie dla siebie mam swoje cele do ktorych daze wcale mi sie nie spieszy a wiec... Ktos poruszyl temat ze klatka slaba faktycznie przy spieciach wychodzi tak [...]

Witam! Mam 17 lat i ćwiczę od roku. Potrzebuję jakiegoś porządnego treningu na moje STRASZNIE OPORNE bicepsy :( Nie wiem dlaczego od pewnego czasu (ok. 2 miesięcy) mam tylko 33cm w bicepsie - z czego połowa to mój świetny triceps (jestem zaawansowanym pływakiem) Do dyspozycji mam ławkę ruchomą (4 poziomy w tym głowa w dół), hantle, dwa gryfy [...]

[...] jest zmiana diety, dotąd była to dieta bez ograniczeń , czyli jakby nie patrzeć brak diety. Chwiałbym się od was dowiedzieć jakie jeść produkty itp.ale tak na chłopski rozum(czego unikac co jeść jak da rade o w jakich ilościach) Co do mojego trybu , życia to w roku szkolnym jest ono dość napięte tzn. 8-15 szkoła 16.00-17.30 5xtrening piłki [...]

Apropo's pompy po Shocku- ja prawie nie odczuwałem jej kiedy do brałem tak jak wszyscy zalecają- pół godziny przed treningiem. Ostatnio wziąłem od razu przed, bo nie miałem innej możliwości i zaskoczyłem się pozytywnie, bo wreszcie odczułem to do czego Shock został stworzony . Może też sobie spróbuj zapodać Shocka tuż przed treningiem.

[...] bez pokazowek, tylko fajne, skuteczne rzeczy. No i zero rozlewu krwi, zbedne ochraniacze, a cala grupa reprezentowala wysoki poziom wytrenowania. No i duzo workow, sprzetu, czego mi np brakowalo gdy raz sie udalem do liceum Dabrowskiego na Tae Kwon Do (duzo krzyku i ******ly moze efektowne ale mozna miec solidne watpliwosci co do skutecznosci). [...]

[...] tylko wynikac to ma z naszych przemyslen, szukamy to co nam potrzeba a nie wybieramy z katalogu na chybił trafił "bo moze sie przyda"... jasne wiem, o tym. czego oczekujesz od carbo? czego oczekujesz od l-katnityny? nie wiem czy wchodziłeś do wyżej wymienionych przeze mnie tematów. Mianowicie ćwiczę 5 razy w tyg, w tym 3 razy [...]

Witam! Proszę o opinie na temat moich "parametrów". Co jest dobre, co złe, czego jest za mało, czego za dużo. Poziom tłuszczu 10%, wody 63%, 48% mięśni (sprawdzane na odpowiedniej wadze). Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 72,6 Wzrost: 177 Obwód klatki: 96 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 82 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 38 Szacunkowy [...]

[...] nie kupujemy na przymus tylko wynikac to ma z naszych przemyslen, szukamy to co nam potrzeba a nie wybieramy z katalogu na chybił trafił "bo moze sie przyda"... czego oczekujesz od carbo? czego oczekujesz od l-katnityny? jaki masz cel treningowy? jesli chodzi o bialko to zastanow sie w jakiej porze bedziesz go uzywal, w ciagu dnia- [...]

sam ćwiczyłem przez 10miesięcy styl siedmiogwiezdnej modliszki i śmiem twierdzić że to jest bardzo skuteczny system Na podstawie czego? Bo trener tak powiedział? a czy wiecie też że oprócz stójki w kung fu ćwiczy się także parter?? Bo ludie z KF zorientowali się, że bez parteru trudno sobie radzić-i adaptują parter z innych styli, głównie z BJJ [...]

[...] w dziedzinie wszystkich sztuk walki że wypowiadacie się na temat innych styli?a wiecie chociaż jakie korzenie mają trenowane przez was style??nikt nie wie z czego wywodzą się przeróżne style że tak gadacie??czy wiesz o tym chłopcze od teakwondo i ty koleżko co napisał śmiesznie "ki" i twierdzi że kung fu to zabijanie [...]

[...] tylko przyjemnościami a formalności zostawić organizatorom. Po przeszperaniu netu znalazłem to: WWW.SURFCAMP.PL http://www.allegro.pl/show_item.php?item=386135118 A nie powiedziałem jeszcze o imprezach w 5ciu beach barach w Chałupach (co zaaa laski tam się bawią i uwierzcie wiedzą czego chcą xD) Więc chyba mogę ich polecić z cystym sumieniem.